Tandem Nursing: Pengalaman Terindah dan berbaloi!!!

Assalamualaikum kepada pembaca blog suzy sekelian.

Zie doakan semoga pembaca blog suzysyahimi sihat sejahtera selalu.
.

Kepada para ibu yang baru bersalin, Zie ucapkan tahniah! 

Semoga ibu dapat menyusukan sepenuhnya sehingga 2 tahun.

Entry kali ini Zie nak kongsikan salah satu pengalaman terindah dalam hidup Zie iaitu tandem nursing.

Biarlah letih, yang penting berbaloi- baloi boleh memberi susu badan kepada dua orang  anak serentak.

Baiklah sebelum pergi jauh, ada sesetengah pembaca tertanya- tanya apa maksud tandem nursing sebenarnya.

Tandem nursing

Tandem nursing ialah beberapa orang adik -beradik  yang masih kecil berkongsi susu badan daripada ibunya pada waktu yang sama.

Zie menyusukan dua orang anak iaitu, Damia ( 4 bulan) dan anak ke 3 iaitu Faqih (2 tahun lebih).

                 Damia dan Faqih                        

Mengapa memilih tandem nursing

Sebenarnya si abang, Faqih dan berhenti minum susu badan masa Zie mengandungkan Damia.

Apabila Faqih mula bercerai susu, Zie memberi susu formula kepadanya.

Namun begitu kulit Faqih mula timbul ruam.

Kalau orang tengok mesti selalu cakap Faqih terkena ''chicken pox''.

Selain itu juga berat badan Faqih berkurang dengan drastik.
 

Faqih juga selalu demam.

Semua yang berlaku ni menyebabkan Zie berazam nak bagi susu badan semula apabila Damia lahir nanti.

Kulit Faqih yang agak sensitif merisaukan Zie 

 Ketika mengandungkan Damia

Pengalaman tandem nursing

Pada mulanya, Zie ragu- ragu boleh ke nak tandem nursing selepas bersalin ni.


Risau juga kalau - kalau anak Zie yang baru lahir, Damia tak cukup susu.

Alhamdulillah, segalanya berjalan lancar.

Malah susu bertambah banyak pula.

Ini kerana susu badan terhasil semakin banyak apabila ada  permintaan (demand) yang tinggi.

Permintaan susu bagi mereka yang mengamalkan tandem nursing memang banyak iaitu lebih daripada  seorang.

Tip tandem nursing

InsyaAllah, sesiapa pun boleh buat tandem nursing ni.

Di mana ada kemahuan, di situ ada jalan.

OK, di sini Zie berkongsi sedikit tip tandem nursing berdasarkan pengalaman Zie.

1. Niat

Niat sangat penting dan kena tanam awal- awal lagi.

Ini supaya memberi kesan kepada minda bawah sedar kita.

Ibu perlu ade sebab- sebab yang kukuh kenapa nak buat konsep tandem nursing.

Sebab yang kukuh akan menjadi push factor ibu untuk buat tandem nursing.

Bila ade push factor ini insyaAllah  ibu akan bersemangat dan akan buat apa sahaja demi mencapai matlamat ibu iaitu membuat tandem nursing.


2. Faham konsep demand dan supply.

 Faham betul- betul konsep ni iaitu  susu kita akan bertambah jika ade demand yang tinggi daripada anak.

Untuk meningkatkan demand susu juga, ibu kena pastikan sentiasa mengosongkan payudara.

Ha, mengosongkan payudara ni Zie rasa ibu yang mengamalkan tandem nursing tidak mempunyai masalah.

Sebab ibu mempunyai anak yang lebih besar yang tersangat terror mengosongkan payudara. Maklumlah anak tersebut dah senior kan?


3.Pemakanan

Ibu perlu memastikan menjaga pemakanan seimbang. Ibu perlu lebihkan karbohidrat, protein, buah buahan dan sayur- sayuran.

Bagi Zie, Set Penyusuan Shaklee banyak membantu Zie dalam penyusuan. Ia membantu Zie  melengkapkan keperluan nutrien ibu menyusu.
Boleh baca pasal Set Penyusuan Shaklee DI SINI

Ibu kena minum banyak air kosong iaitu sekurang kurang 2 liter sehari.

Ibu kena minum susu iaitu 4 gelas sehari sebagai sumber kalsium. Bagi ibu yang tidak gemar minum susu Zie cadangkan ambil vitamin ostematrik.

Boleh baca ostematrix membantu mengatasi masalah sembelit semasa hamil DI SINI

Ostematrix membantu kurangkan sakit belakang DI SINI 

Kepentingan kalsium semasa hamil DI SINI

Kalau ibu tak amalkan pemakanan yang seimbang atau tak cukup keperluan nutrisi, ibu boleh tumbang tau!

Kita ni ibarat kereta lah.

Contohnya kalau kita nak berjalan jauh ke Singapura, persediaan kereta mestilah mantap.

Kita akan baiki kereta supaya kereta dapat berjalan jauh.

Tapi kalau kita tak baiki kereta, tak bubuh angin tayar, tak baiki brek supaya menjadi mantap dan tak tukar minyak hitam, agak- agaknya sampai tak ke Singapura?

Mungkin sampai juga.

Tapi dengan keadaan kereta yang teruklah.

Mungkin juga tak sampai. 

Begitulah simboliknya. 

Ibu yang membuat tandem nursing perlu pemakanan yang sihat supaya dapat menghasilkan susu dengan banyak.

Selain tu supaya ibu kekal cergas dan jelita.

   
4. Aspek rohani

Kena berdoa dengan Allah supaya kita dapat membuat tandem nursing.

Minta dengan Allah supaya diberi kekuatan fizikal, mental, emosi dan rohani dalam melakukan tandem nursing.

Banyakkan mengadu kepadaNya masalah dalam membuat penyusuan tandem nursing.

Kesan tandem nursing kepada anak Zie

Alhamdulillah, kulit Faqih semakin cantik.

Ruam di badannya semakin kurang.

Faqih juga semakin berisi dan jarang demam.

Kesan pada Damia pula ialah berat badan naik cantik.

Daripada 3 kg berat semasa melahirkannya, menjadi 4.1kg pada usia sebulan.

Kemudian menjadi 5 kg pada usia 2 bulan.

Pada usia 3 bulan pula, berat Damia ialah 6 kg.

Alhamdulillah...

       Wajah tembam Damia ketika 4 bulan       


    

                                          Terima kasih kerana singgah kat blog ummi saya



Akhir kata Zie doakan semoga ibu yang ingin atau sedang mengamalkan tandem nursing berjaya menyusukan anak hingga 2 tahun.

Mommies, You can do it!!!

Di mana ada kemahuan, di situ ada jalan.

Sekian dahulu buat kali ini. Terima kasih kerana sudi membaca.

Semoga bermanfaat buat ibu semua.

Ingin mendapatkan suplemen terbaik untuk keluarga?

Ingin menjana pendapatan 3-4 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?

Hubungi Zie

Free Consultation

Affordable Price  And

Bussiness Opportunity With Shaklee!!!

Suzy Erniza Ismail

Shaklee ID (1141937)

hannanaufal@yahoo.com

013 9897720 (call, sms,whatsApp)

 

Read More

11 Tip Berpantang Agar Ibu Sihat dan Cantik

 Assalamualaikum.

Semoga pembaca yang baca blog suzysyahimi kaya dan berjaya selalu.
Hari ni Zie nak share ilmu tentang berpantang yang Zie amik daripada fb Eza Tuah. Zie minta halalkan ilmu ni. Zie nak share kat sini. Semoga bermanfaat pada ibu semua.

Kepada bakal-bakal ibu yang bakal lalui tempoh berpantang bersalin atau keguguran, bacalah petua-petua & nasihat semasa dalam pantang & selepas pantang semoga anda tidak mudah tertekan semasa dalam pantang.

1. Untuk ( 7 ) hari pertama atau semana boleh, makan makanan yang lembut, mudah hadam dan berserat seperti nasi, oat mill dll kerana ia akan melancarkan sistem panghadaman dan memudahkan pembuangan air besar. 

Elakkan makan makanan yang sukar dihadam dan berminyak atau pedas seperti nasi, sambal dan lain- lain kerana ia akan menyebabkan usus pedih dan sembelit. 

Contohnya, sekiranya masak bubuh pastikan ayam atau sayur-sayuran yang dimasukkan hendaklah dipotong kecil-kecil dan lembut untuk mudahkan penghadaman.

2. Seboleh mungkin, banyakkan pilihan makanan dari kalangan sayur-sayuran yang direbus atau makanan yang dipanggang, atau dibakar berbanding makanan yang digoreng.

Elakkan makan makanan yang masam atau berasid. 

Pastikan pemakanan seimbang ada sayur-sayuran, karbohidrat dan protein. Makan makanan yang lebih serat supaya membantu sistem penghadaman dan melawaskan pembuangan air besar. 

Elakkan makanan yang masin kerana ia akan menyebabkan badan anda mudah tersimpan air dan mula memboyak. 

Sekiranya makan ulam, pastikan kebersihan dijaga dan dicelur dahulu sebelum makan untuk elakkan badan berangin.

3. Minum air masak segelas setiap sejam atau 2-3 liter air sehari kerana ia membuat anda cergas dan mengekalkan tenaga. 

Jangan takut anda tidak akan boyak dengan minum air kerana ia akan mengembalikan bentuk badan anda serta mengempiskan perut.

Air masak putih juga akan menolak lebihan air didalam badan. Elakkan atau kurangkan minum air masak selepas pukul lapan malam. Ini untuk mengelakkan lebihan air atau ' water retention' dalam badan. 

Hindari minuman-minuman berkafein, bergas atau beralkohol kerana ia akan mengurangkan cairan tubuh anda.

4. Untuk tujuh (7) hari pertama lap badan dengan air suam dan jangan mandi dahulu kerana badan sedang sakit dan urat membengkak. 

Hari-hari seterusnya mandi sekali sehari sebelum pukul (9) pagi dan lap badan pada waktu petang. Ini adalah untuk mengelakkan diri dari jadi boyak dan kembang.

5. Jangan menjerit atau mengangkat benda-benda berat, jangan panik dan cuba jangan terperanjat dalam masa sebulan.TAKUT BENTAN. 

Rehatkan diri dan tidur secukupnya untuk kembalikan stamina. Sentiasa pakai stokin dan berselipar didalam rumah.

6. Elakkan sebarang aktiviti yang meneran atau mencangkung. 
Ini adalah untuk penjagaan rahim untuk tidak mudah jatuh atau longgar.

Sekiranya sukar membuang air besar, mulakan pemakanan dengan mengambil makanan yang lembut dan mudah hadam. Sekiranya makan-makanan berat pastikan dikunyah sehingga betul-betul hancur baru ditelan.

7. Sentiasa menjaga kebersihan diri. Tukar pakaian yang berbau dan berpeluh. Sentiasa memakai minyak wangi atau bau-bauan yang disukai sepanjang pantang. Ini adalah untuk membantu menstabilkan emosi. 

Selain itu, syaitan dan jin-jin tidak suka akan wangi-wangian. Kebersihan dan berwangian-wangian adalah tuntutan agama Islam.

8. Ingat anda sebenarnya sakit dan jangan bebankan diri dengan tugasan yang berat. Belajar agihkan tugasan menjaga bayi atau apa-apa sekalipun dengan suami atau ahli keluarga anda. 

Elakkan bersendirian kecuali tidur, sentiasa berbincang dengan orang tersayang sekiranya ada masalah atau bila emosi mula tidak stabil.

9. Anda boleh berurut badan untuk melegakan badan. Tapi kami nasihatkan jangan bersengkak / berurut dahulu di bahagian perut, rahim dan punggung. Ini kerana rahim tengah cedera dan membengkak. Kalau boleh tunggu selepas pantang apabila rahim telah kembali ke saiz asal / normal.

10. Sekiranya ANDA BENTAN ambil (2) ulas bawang putih dan dititik bersama kulit. Sapu bawang putih tersebut pada kuku jari tangan dan jari kaki selalu.Ini akan dapat melegakan kebentanan anda. 

Orang bentan selalu rasa badan sejuk dan macam nak demam. Sebab itu, digalakkan tidak mandi untuk permulaan pantang selama seminggu. 

Tetapi hanya lap badan dengan air suam sebersih mungkin. Ini untuk mengelakkan bentan. Sekiranya teruk berjumpa dengan doktor.

11. Lakukan urutan magis keatas bayi anda untuk mengelakkan bayi kembung dan berangin, serta melicinkan kulit bayi bebas daripada kurap susu atau kurap sawan. 

Disamping itu urutan mampu menjalin hubungan yang rapat diantara ibu dan bayi. Elok untuk perkembangan fizikal dan mental bayi anda.

 Kami hanya menasihati, samada anda ingin mengikuti atau tidak terletak pada diri anda. Apa-apa pun kami hormati pilihan dan pendirian anda.

Terima kasih kerana sudi membaca.

 

Ingin mendapatkan suplemen terbaik untuk keluarga?

Ingin menjana pendapatan 3-4 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?

Hubungi Zie

Free Consultation

Affordable Price  And

Bussiness Opportunity With Shaklee!!!

Suzy Erniza Ismail

Shaklee ID (1141937)

hannanaufal@yahoo.com

013 9897720 (call, whatsapp)

Read More